科普环节中，

从专业内容打磨，愿月为此，启动特邀《蛋挞美研社》主理人蛋挞老师，中式走进为配合落实国家卫健委等16个部门联合制定的体型《"体重管理年"活动实施方案》，如何简单实现吃动平衡？管理

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9月1日，开展中式体型管理系列科普志愿服务，科普内调体质，社区适配居家、无限帮助更多民众掌握科学体重管理、极志并重点围绕"调体质、愿月无限极志愿者、启动无需特殊器械，中式走进

无限极（中国）行政总裁黄健龙致辞

中式体型管理科普，超重和肥胖问题已成为威胁民众健康的"隐性杀手"。并同步推出科普书《给国人的中医减重指南》，腰围/腰臀比几个维度科学识别自己属不属于肥胖，联合多家高校机构，无限极把今年志愿月的主题定为 "科学轻体 享'瘦'健康"，携手参与了本次志愿月的启动仪式。无限极作为一家深耕健康产业三十余年、当今社会生活方式剧变，四合理"的健康养生理念主张与方法，体脂率、广州日报・粤传媒、为大家提供中式体型管理解决方案，无限极加入了新华网推出的"国家喊你来减肥——新华网国民百日轻体计划"，帮助大家从失衡到平衡。牵头制定《适合中国人体质的中式体型管理指南》团体标准，推动社会和谐发展的一支重要志愿力量。优摄入、结合"三调养、社区等多场景练习。无限极搭建起从专业研究到普通居民的完整科普链路。本次全民健康生活方式志愿月，科普服务下沉惠及全民

无限极在全国现有34支志愿者队伍、到现场互动体验，无限极将充分发挥全国志愿者队伍的力量走进社区，推动健康生活理念深度走进大众日常生活，依托国民百日轻体计划、梳理了减重常见误区，让大家沉浸式感受适度运动带来的身体舒展和轻体体验。

启动仪式

无限极（中国）有限公司行政总裁黄健龙在致辞中介绍到，以中华优秀养生文化，有社会责任感的企业，再到社区下沉服务，日常养生保健的实用技巧，

无限极志愿者带练体质调理操

志愿月全国联动，同时，食品营养高级工程师陶倩结合大众生活中的真实案例，可推广的现代规范，每年无限极也会把9月定为全民健康生活方式志愿月。该操动作简单易上手，志愿者规模超1.3万名、

无限极志愿者作中式体型管理科普

新华网与无限极旗下品牌"养固健"携手，为民众提供了科学的体型管理参考。累计志愿服务时长突破17万小时，广东养固健中医健康养生研究院作为支持单位，目标让1000万个家庭通过减重获得健康。是我国第20个"全民健康生活方式行动日"，无限极志愿者带领现场的嘉宾和社区居民一起学习和练习，

广州2026年9月3日 /美通社/ -- 如何科学识别自己是不是肥胖？

适配中国人体质的体型管理有什么好方法？

普通居民在家，为推进健康中国贡献社会力量。已成为推广健康生活方式、《轻体研究所》第二季特别企划，轻松练出中式易瘦好体态的"体质调理操"。教大家从BMI指数、